Consultório de Psicologia

Psicologia - Ciência e Profissão

A Psicologia é, a um só tempo. ciência e profissão.

Enquanto ciência, a Psicologia utiliza metodologia científica, em seus estudos e pesquisas, para fundamentar a profissão e a atuação dos psicólogos.

E ainda que sejam inúmeras as possibilidades desta ciência - fascinante e surpreendente - tanto em seus estudos teóricos, quanto em suas aplicações práticas, é comum referir-se à Psicologia como "a ciência que estuda os fenômenos psíquicos e o comportamento", embora seja possível encontrar diferentes definições.

Enquanto profissão, são inúmeras as contribuições da Psicologia aplicada a diferentes e complexos aspectos da vida cotidiana.

Por isto mesmo, a Psicologia tem muitas abordagens e diferentes áreas de atuação, uma vez que todos os fenômenos podem ser considerados sob diversas perspectivas, o que permitiu - ao longo do tempo - o surgimento de diferentes teorias.

Psicoterapia

Em primeiro lugar é importante ressaltar que a aplicação prática da Psicologia não se dá apenas através da Psicoterapia.

Além disso, existem vários tipos de psicoterapia - ou terapia psicológica - que diferem entre si, principalmente em função da abordagem e do profissional.

A Psicoterapia é a principal linha de intervenção em qualquer assunto referente ao psiquismo, cujos objetivos principais são:

Promover e/ou ampliar o autoconhecimento.
Prevenir, manter ou restabelecer o funcionamento psíquico ótimo da pessoa atendida.
Desenvolver autonomia emocional, psíquica e existencial, aumentando a convicção nas decisões do cotidiano.
Compreender-se melhor e também ao seu entorno, a fim de encontrar e fortalecer seus próprios recursos internos para enfrentar e solucionar dificuldades, problemas e inseguranças, dentre outros.
Adquirir e/ou fortalecer a autoestima, autoconfiança e uma boa e saudável autoimagem.
Crescimento pessoal, profissional e desenvolvimento humano.

Atuação Clínica e Preventiva

A Psicoterapia, como qualquer outra forma de intervenção em Psicologia Clínica, só pode ser executada por profissionais graduados e licenciados junto ao Conselho de Psicologia. Não deve ser confundida com determinadas práticas alternativas em que atuam pessoas que se auto-intitulam "terapeutas". Suas práticas podem ser terapêuticas, mas não são psicoterapeutas.

A Psicoterapia é realizada em ambiente clínico, através de consultas de 50 minutos a 1 hora, normalmente uma vez por semana, podendo-se alterar esta frequência de acordo com a necessidade do paciente e avaliação do profissional.

Assim, enquanto para uns a frequência pode ser de duas vezes por semana, para outros, as sessões podem ser quinzenais ou até mesmo mensais, principalmente ao final do processo, quando o que se busca é apenas consolidar os benefícios adquiridos durante o processo psicoterápico.

Uma intervenção psicoterapêutica pode ajudar a melhorar as relações pessoais, profissionais, familiares, sociais e afetivas, melhorando a qualidade de vida. Pode atuar em conflitos internos como culpas, dúvidas, medos, traumas, inseguranças e nos mais variados sentimentos causadores de sofrimento.

Pode identificar "crenças limitantes" que, em Psicologia, são conteúdos que uma pessoa guarda com a firme convicção - consciente ou inconsciente - de serem a verdade absoluta sobre algo e que influenciam suas decisões.

Prevenção em Psicologia?

Ao contrário do que uma parte do público leigo ainda acredita, existe prevenção em saúde mental e preservação da mesma.

A psicoterapia não existe somente como "tratamento para pessoas com algum adoecimento mental".

A saúde mental faz parte da saúde integral do ser humano e deve ser cuidada preventivamente, como todo e qualquer aspecto relacionado à saúde deve ser.

Descuidar-se da saúde mental pode resultar em danos a todos os outros aspectos relacionados à saúde e à vida.

About

Dra. Ariadne Lommez, PhD

Atua em Psicologia Clínica e Empresarial, sendo graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e em Arquitetura e Urbanismo pelo Instituto Metodista Izabela Hendrix - BH/MG.

Doutora em Psicologia pela Universidad Del Salvador (Buenos Aires / Argentina), atende em consultório a adultos, adolescentes e crianças, em terapia individual, de casal e de família.

Sua atuação em Psicologia Empresarial se dá através, principalmente, de treinamentos e capacitação profissional, a partir de diagnósticos prévios realizados nas empresas ou instituições atendidas.

Formação em Neuromodulação não-invasiva: Biofeedback e Neurofeedback pela Neurowork.

Pesquisadora nas áreas de Psicologia Clínica e Prevenção em Saúde Mental, Psicologia Ambiental, Neurociências e Neuropsicologia.